"Poczuj siebie i swój twórczy potencjał"
Warsztat rozwojowo-kreatywny
Piękno
to subiektywna wartość, czy preferencja, która jest oceniana różnie przez każdego z nas. Patrząc na coś lub kogoś, kto w naszym poczuciu jest przejawem piękna, możemy to opisywać jako harmonijne, proporcjonalne, czy estetyczne. Uważamy to za atrakcyjne dla naszych zmysłów, takich jak wzrok, słuch, zapach czy dotyk.
Poczucie piękna łączymy z przyjemnością. W naszym ciele wytwarza się dopamina, gdy patrzymy na coś z zachwytem. To powoduje, że otwieramy się na kreatywność, na nowe doznania, nowe odkrycia, idee i możliwości. Piękno poprzez energię, którą wibruje, otwiera nasz umysł i serce, a nasze samopoczucie poprawia się.
Natura emocji i uczuć
Zanim jednak się to stanie, istotne jest, by zrozumieć swoją emocjonalno-uczuciową naturę. By przyjąć i zaakceptować tę żywą część, jaka jest w nas od zawsze, bez wyjątków. Aby się do tego przybliżyć, trzeba zrozumieć czym są emocje i uczucia, jak wybrzmiewają w nas i jak je wyrażamy. To przywraca, czy pozwala na harmonijny przepływ, naszej życiodajnej energii. Być może z jakiegoś powodu, na ekspresję niektórych z nich sobie nie pozwalamy, blokujemy je. To staje się powodem, zahamowania odczuwania i wyrażania kolejnych, ponieważ nasza natura działa zgodnie z maksymą: "wszystko albo nic". To natomiast powoduje, że nasza kreatywność, nasz twórczy potencjał nie może się ujawnić. W trakcie warsztatu będziemy starać się rozluźnić napięte miejsca, by nasza twórczość miała szansę zakiełkować.
Czy ten warsztat jest dla mnie?
Jeśli zadajesz sobie pytania: Jak otworzyć się na siebie i swój twórczy potencjał? Co wstrzymuje mnie, by kreować? Jak mogę konstruktywnie wyrażać siebie i swoje emocje? To oczywiście ten warsztat jest dla Ciebie. Jeśli odczuwasz potrzebę, by zwolnić, zrelaksować się, spędzić czas w twórczy, a zarazem rozwijający sposób, to ten warsztat z pewnością ją spełni. Być może masz ochotę stworzyć własną, niepowtarzalną MANDALĘ, namalować ją własnoręcznie, ze swoją wewnętrzną intencją - zapraszam Cię, abyś dołączyła do nas.
Ten warsztat powstał z intencją, by poprzez piękno, jego emanację otwierać się na swój twórczy potencjał.
Plan warsztatu
sobota:
11:00-12:00 - rozpoczęcie warsztatu, zapoznanie się z uczestniczkami warsztatu;
12:00-14:00 - eMOCja w barwach oraz Twoja droga w poszukiwaniu piękna - praca z kolorem oraz rysunkiem;
14:00-15:30 - przerwa na wspólny posiłek;
15:30-19:00 - co skrywa obraz - praca w poszukiwaniu potencjału twórczego, a także wprowadzenie do tworzenia MANDALI oraz materiały malarskie niezbędne do jej tworzenia - część malarska.
niedziela:
10:00-11:00 - wspólny krąg;
11:00-13:00 - Twoja osobista MANDALA - część malarska ;
13:00-14:30 - wspólny posiłek;
14:30-16:30 - Twoja osobista MANDALA - część malarska;
16:30-17:00 - podsumowanie warsztatu.
Warsztat odbędzie się w kameralnym gronie, dlatego ilość miejsc jest ograniczona. Miejsce warsztatu jest zaciszne, zapewni prywatność i komfort uczestniczkom.
Zgłoszenia proszę przesyłać na adres: aatomczuk@wp.pl, bądź poprzez formularz zgłoszeniowy poniżej;
Inwestycja: 600 zł (w tej kwocie znajdują się wszystkie niezbędne materiały malarskie);
Wszystkie szczegóły dotyczące warsztatu zostaną przesłane po dokonaniu zgłoszenia.
Hello
Kilka słów o mnie
Z wykształcenia jestem pedagogiem, terapeutą. Obecnie spełniam się w malarstwie.
W pierwszej chwili, gdy stanęłam przed białym płótnem i zaczęłam wykonywać pierwsze pociągnięcia pędzlem, nie zdawałam sobie sprawy z tego, że będzie to pasja jaka pochłonie mnie w pełni.
Malując odpoczywam, doświadczam harmonii, a także ładuję przysłowiowe „akumulatory”.
Mogę wyrażać siebie, całe spektrum emocji, a także głęboko skrywaną wrażliwość.
Muzyka oraz taniec są dopełnieniem twórczości, towarzyszą mi w trakcie procesu kreacji. Sprawiają, że odczuwam poruszenie najdelikatniejszych strun mojego ciała, tak jakby poddawały się strojeniu.
Dzikość przyrody, kolory żywych miast, kawiarniany gwar i możliwość obserwowania ludzi,
to coś co lubię w podróżach najbardziej. Przemierzam świat w poszukiwaniu piękna i wielobarwności.
Te subtelne i ulotne chwile, gdy przy kawie mogę patrzeć na ludzi, zatrzymać się i zachwycać ich różnorodnością, unikatowością… są bezcenne.
Moim językiem miłości jest bez wątpienia czas spędzany z drugim człowiekiem, uważna rozmowa i alchemia jaka wówczas ma szansę zaistnieć. Ludzki umysł, tajniki świadomości czy natura człowieczeństwa, zawsze wyzwalały we mnie ciekawość by pytać i w tę wiedzę się zagłębiać. Chłonę wówczas odpowiednią lekturę czy rozmowę z drugim człowiekiem,
by poszerzyć swoją perspektywę.